Ja, je hebt (recht op) een GO! account en toegang tot GO! pro.
Contacteer de lokale gegevensbeheerder van je scholengroep.
Als leidinggevende zorg je voor anderen, maar hoe zorg je ook voor jezelf? Met het PBD-GO! vormingsaanbod rond zelfzorg versterk je je veerkracht en leiderschap. Ontdek het volledige aanbod voor volgend schooljaar hieronder én via de zoekfilter op GO! pro.
Zelfzorg als basis van leiderschap
Zelfzorg is meer dan ontspanning of tijd voor jezelf nemen. Het gaat om bewust leiderschap: je grenzen kennen, je energie bewaken en in verbinding blijven met jezelf en je team. Het is geen luxe maar een noodzakelijke basis voor duurzaam en veerkrachtig werken. Wie goed voor zichzelf zorgt, kan ook beter zorg dragen voor anderen.
Vormingen
De PBD-GO! biedt verschillende vormingen en webinars aan die zelfzorg verbinden met teamwerking, leiderschap en werkbaarheid in de praktijk.
Zelfzorg in relatie met de ander
In deze vorming sta je stil bij zelfzorg als persoonlijke noodzaak én professionele verantwoordelijkheid. Je werkt rond grenzen, energiebewaking en het herkennen van signalen van overbelasting.
Wat mag je verwachten?
Een online voortraject met zelfscan, inspirerende tekst en podcast.
Een interactieve opleidingsdag vol inzichten en oefeningen.
Een persoonlijk actieplan.
Een online terugkommoment.
Deze vorming biedt ruimte voor rust, verdieping en herkenning. Geen streven naar perfectie, wel kleine haalbare stappen richting meer balans en veerkracht.
Innerlink biedt de nodige expertise om deze vorming aan te bieden. Het zet al jaren in op talentontwikkeling en is ondertussen een vaste waarde binnen het GO! professionaliseringsaanbod. Inschrijven kan via deze link.
Van zelfzorg naar teamzorg
Sterk leiderschap begint bij zorg voor jezelf én voor je team.
Tijdens deze inspirerende tweedaagse vorming verken je hoe je als leidinggevende omgaat met werkdruk, stress en herstel, en hoe je tegelijk een gezonde en veilige teamcultuur bouwt.
Wat mag je verwachten?
Praktische inzichten en herkenbare voorbeelden uit de praktijk.
Concrete tools rond zelfzorg, stressbeheer en werk-privébalans.
aandacht voor signalen van overbelasting en demotivatie.
Handvatten om de veerkracht binnen je team te versterken.
Reflectie, uitwisseling en toepasbare oefeningen.
Een persoonlijk welzijnsplan én een actieplan voor jouw team.
Zicht op de juiste interventies, in analogie met de welzijnswetgeving.
De PBD-GO! werkt voor deze vorming samen met Dominique Roos (AMODO - Centrum voor vorming, counseling, bemiddeling en therapie). Dominique is al decennialang werkzaam in de onderwijs- en managementwereld. Interesse? Klik dan op deze link en schrijf je in!
Webinars
Timemanagement voor zorgcoördinatoren, mentoren en andere begeleiders in onderwijs
In deze online workshop (drie uur) krijg je concrete handvatten om je werk beter te organiseren en meer rust te creëren in je werkweek.
Wat mag je verwachten?
Je leert efficiënter werken en prioriteren stellen.
Je leert omgaan met onderbrekingen en werkdruk.
Praktische tools om samenwerking op te volgen en te vereenvoudigen.
De workshop wordt begeleid door Stefaan Vanparys. Zijn methodiek is onder meer geïnspireerd op inzichten uit Deep Work van Cal Newport.
Webinars rond zelfzorg voor leidinggevenden
Samen met Safe haven for leaders organiseert de PBD-GO! drie webinars met als thema zelfzorg voor ledinggevenden. De webinars worden verzorgd door Brigitte Ballings en Steve Vandenberghe, beiden ervaren experten in leiderschap en mentale veerkracht.
De kracht van bewuste aandacht en focus voor leidinggevenden
In dit interactieve webinar ontdek je hoe aandacht en focus je effectiviteit en rust als leidinggevende versterken. Je leert inzien hoe multitasking, constante prikkels en mentale druk het brein beïnvloeden en wat je daaraan kunt doen.
Wat mag je verwachten?
Herkenbare reflecties over focus, werkdruk en afleiding.
Inzichten in de werking van het brein en aandachtmanagement.
Praktische technieken uit de positieve intelligentie (PQ).
Concrete oplossingen om meer rust, prioriteit en focus te creëren.
Interactieve uitwisseling en toepasbare tips voor jouw schoolcontext.
Een webinar dat niet alleen inspireert, maar je ook helpt om met meer helderheid en rust leiding te geven in een wereld vol prikkels. Klik op deze link om deel te nemen!
Verbindend onderhandelen en overtuigen.
In dit webinar ontdek je hoe je met meer rust, helderheid en impact communiceert. Je leert omgaan met weerstand en ontdekt hoe onderhandelen verschilt van toegeven of doorduwen.
Wat mag je verwachten?
Inzicht in je eigen communicatiestijl.
Praktische modellen voor verbindend confronteren en onderhandelen.
Technieken om helder grenzen aan te geven en respectvol ‘nee’ te zeggen.
Oefenkansen en simulaties vanuit herkenbare praktijkvoorbeelden.
Concrete handvatten om draagvlak en leiderschapsimpact te versterken.
Na dit webinar vertrek je met meer vertrouwen om moeilijke gesprekken niet uit de weg te gaan maar ze op een constructieve en verbindende manier aan te pakken.
Overtuigd? Klik op deze link en schrijf je in!
Positieve intelligentie: mentale fitness voor leidinggevenden
In dit interactieve webinar maak je kennis met het krachtige en wetenschappelijk onderbouwde model van Positieve Intelligentie (PQ) van Shirzad Chamine. Je ontdekt hoe je je mentale fitheid versterkt en leert omgaan met de innerlijke saboteurs die je energie, focus en daadkracht ondermijnen.
Wat mag je verwachten?
Inzicht in je eigen denkpatronen en bewustzijn van je innerlijke saboteurs.
Kennismaking met Positieve Intelligentie (PQ) en mentale fitness.
Eenvoudige en toepasbare PQ-oefeningen met reflectie op focus, veerkracht en emotionele reacties.
Praktische technieken die je meteen kunt inzetten in je dagelijkse praktijk.
Inschrijven kan via deze link.
Benieuwd naar andere vormingen voor leidinggevenden?
Klik hier voor het overzicht